自問自答的威爾森 Wilson

這裡跟大家"倍熱極纖錠"在動物和臨床的實驗結果，搭配來看這個產品要怎麼使用，才是最有效果的！

莖的鳳梨酵素 vs 果實的鳳梨酵素？

近來鳳梨酵素 (bromelain) 是個很夯的食品，因有研究指出鳳梨酵素能通過小腸並舒緩許多疾病的潛力。不過這些研究通常是指由鳳梨的莖取得的酵素 (stem bromelain)，而不是果實的鳳梨酵素 (fruit bromelain) [by 2018 MedPartner ▶️]。

在寫完 [台灣小綠人"健康食品認證"："食藥署"和"動保協會"吵什麼？] 後，很好奇在目前取得證號的產品中，到底哪些有經過人體試驗。

不過，因為系統的關係，產品的詳細資料無法一目瞭然，所以想說把13項宣稱中的全部產品在這邊做了一個簡單的統整，是說 ... 產品真的還蠻多的 ...

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舊版的表格稍嫌亂，想試試看調整成較為乾淨俐落的版面。然後也把『衛生福利部審核通過之健康食品資料』的東西也放進來比較看看。

你是不是也有同樣的困擾？？

圖片來源：shutterstock.com

圖片來源：shutterstock.com

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花青素的重點筆記 這裡先快速瀏覽營養師、藥師們 對花青素的簡單介紹～

補充膠原蛋白到底有沒有養顏美容的功效，也是一直被大家來討論的一個話題。

本來是在看完食力foodnext的文章 <全球機能飲新品五年累計近7千款> 和 <機能飲還要更健康> 後，像 <市售益生菌比較...> 那篇一樣做成表格，但發現從 excel 搬到網誌上呈現出來沒有那麼理想 (其實我也覺得益生菌那篇有點亂)。所以就先列出來，等想到一個好方法後，再來把這些東西轉成一個好讀的表格。

2018.10.27 新版文章 [市售益生菌比較：輔助調整過敏體質功能] 請點這裡 ▶️

(1) 版面較好閱讀 (2) 無表格壞掉無法閱讀的問題 (3) 產品比較部分較容易了解

飲食營養不但可以幫助治療效果，也是延緩惡化或戰勝疾病的關鍵。